Hälsa & Skönhet
2012-01-11
Så blir du av med gula tänder
Ett riktigt vitt leende är något som de flesta skulle vilja ha, men faktum är att det inte är speciellt många som faktiskt har det. Nästan alla människor har en svag gul nyans på sina tänder - men det finns flera enkla sätt att få vitare tänder på.
Vad beror gula tänder på?
Gula tänder kan bero på många olika saker. Vi kan åtminstone konstatera att det sämsta du kan göra om du inte vill ha missfärgade tänder, det är att röka. Dessutom får du massor av andra negativa hälsoeffekter av rökning! Även snusning kan göra att framför allt tänderna i överkäken får en ful färg.
Den gula tonen kan också komma från kaffe och tedrickning. Det kan vara en bra idé att använda tuggummi som hjälper till att neutralisera de syror som angriper tänderna. Tuggummit tar du direkt efter maten och det är lagom att tugga på det i ca 20 minuter. Fråga din tandläkare så kan han eller hon rekommendera något bra. Ofta kan du till och med köpa den här typen av tuggummin på din tandläkarmottagning.
Tänderna kan också bli gula av ålder. Då hjälper det naturligtvis inte hur mycket du borstar tänderna, utan då får du ta till andra metoder för att få tillbaka den vita färgen på dina tänder.
Hur kan man bli av med gula tänder?
Den enskilt viktigaste åtgärden du kan vidta är att sköta din tandborstning. Borstar du två-tre minuter morgon och kväll med en bra tandborste så gör det underverk. Om du dessutom undviker att småäta mellan måltiderna så förbättrar du oddsen för vita tänder ytterligare.
Naturligtvis kan du även bleka tänderna. Det går till så att du applicerar en blekningskräm på tänderna, vanligtvis med hjälp av en gummiskena som du sätter runt tänderna. Du kan antingen göra detta själv, genom att beställa ett så kallat tandblekningskit, eller också kan du gå till en tandvårdsklinik som hjälper dig med detta. Om du aldrig har blekt dina tänder tidigare så rekommenderar jag i första hand att du väljer det sistnämnda.